Spálňové dilemy: Som zlá priateľka, ak nechcem sex?

Trochu iné než zvyčajne…

Niektoré otázky o sexualite zostávajú len vo vašej hlave.

Nie preto, že by neboli dôležité, ale preto, že je ťažké ich pomenovať.

Niekedy preto, že máte pocit, že by ste to „už mali vedieť“. Inokedy preto, že nechcete pôsobiť zvláštne. A niekedy jednoducho preto, že ani neviete, komu to povedať.

A pritom sú to často tie najdôležitejšie otázky.

Tentoraz otvárame niekoľko z nich – úprimne, priamo a veľmi bežne, len sa zriedka vyslovia nahlas.

Som zlá priateľka, ak nechcem mať sex?

Nie. Naozaj nie.

Túžba po sexe nie je stála. Prichádza a odchádza. Môže ju ovplyvniť stres, únava, hormóny, dynamika vzťahu aj to, ako sa cítite sama so sebou.

Veľmi často sa deje niečo zaujímavé – túžba zmizne presne vtedy, keď sa objaví pocit, že „musíte“. Keď sex už nie je voľbou, ale očakávaním, telo často reaguje tým, že sa stiahne.

Preto je dôležité dovoliť si počúvať samu seba. Dovoliť si povedať nie. A nemerať svoju hodnotu podľa toho, ako často máte sex.

Sex nie je povinnosť. Je to niečo, čo si vyberáte.

Úprimne, skôr než kliknem na „kúpiť“, často si pomyslím: čo si o mne pomyslia?

Toto je jedna z tých myšlienok, ktoré má veľa ľudí, ale málokto si ich prizná.

Stále tu pretrváva pocit, že používanie hračiek „niečo znamená“. Že to niečo vypovedá o vás, vašom vzťahu alebo vašom živote.

V skutočnosti to však hovorí len jednu vec: že sa zaujímate o svoje vlastné telo a dovolíte si objavovať. A to je úplne normálne.

Mnohí ľudia majú rovnaké pochybnosti. Jediný rozdiel je v tom, že niektorí aj tak kliknú na „kúpiť“, zatiaľ čo iní váhajú o niečo dlhšie.

Napokon záleží len na tom, čo chcete vy, nie na tom, čo si myslia ostatní.

Ako začať s „dirty talk“, keď sa cítite trápne?

Dirty talk znie v teórii často veľmi sebavedomo. V praxi sa však rýchlo môže stať, že vám dôjdu slová.
A to je úplne v poriadku.

Nemusíte začínať veľkými vyhláseniami ani znieť ako niekto iný. Stačí začať jednoducho – reakciou na to, čo vám je príjemné.

Keď poviete, že sa vám niečo páči, že chcete viac alebo že by váš partner nemal prestať, už ste urobili viac, než si myslíte. Kľúčové je zostať pri svojom vlastnom jazyku. Nehrať rolu, ale hovoriť tak, ako sa naozaj cítite.

Časom je to jednoduchšie. A oveľa prirodzenejšie.

Už som predstierala orgazmy… a teraz neviem, ako sa z toho dostať.

Toto je situácia, v ktorej sa ocitne veľa ľudí.

Často sa to začína s dobrým úmyslom – vyhnúť sa trápnosti, aby si partner nemyslel, že robí niečo zle, alebo jednoducho preto, že chcete, aby ten moment skončil.

Z dlhodobého hľadiska to však vytvára zmätok. Váš partner si myslí, že robí správne veci, zatiaľ čo vy viete, že to tak celkom nie je. A tak sa tie isté vzorce opakujú stále dokola.

Dobrá správa je, že nemusíte robiť veľké priznanie ani odhaľovať všetko z minulosti.

Oveľa viac pomáha začať veci usmerňovať odteraz. Povedať, čo vám je príjemné teraz. Navrhnúť niečo iné.

Takto neopravujete minulosť, ale zlepšujete budúce zážitky.

Koľko komunikácie počas sexu je „normálne“?

Neexistuje jedno správne množstvo.

Niektorí ľudia hovoria veľa, iní takmer vôbec. A oboje môže byť úplne v poriadku.

Ide skôr o to, či sa obaja cítite dobre a rozumiete si. Niekedy stačí pohľad alebo dotyk, zatiaľ čo pre iných sú slová dôležité.

Problém začína až vtedy, keď očakávate, že partner bude vedieť bez toho, aby ste mu to povedali.

Sex nie je hádanie. Istým spôsobom je to vždy komunikácia,  aj bez slov.

Máte dilemu aj vy?

Toto bol ďalší blog zo série Bedroom Dilemmas, v ktorej otvárame otázky, o ktorých sa nehovorí dosť, hoci ich má takmer každý z nás.

Je dosť možné, že nie ste jediní. Len to málokto povie nahlas.

Pre ešte viac obsahu o sexualite, vzťahoch a objavovaní potešenia môžete navštíviť našu webovú stránku Corner69.

Pretože keď ide o sexualitu, neexistujú hlúpe otázky. Len otázky, o ktorých sa nehovorí dosť.